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ママテクID ： 6
620
野菜嫌いのお子さんでも、おいしくいただけます♪
材料
ホットケーキミックス
100ｇ
ほうれん草(葉の部分）
適量
卵
1個
砂糖
50ｇ
水
60ｍｌ
手順
1.
ほうれん草は洗い、ラップで軽く包んで、電子レンジで1分加熱し、みじん切りにする
2.
ボウルに１を入れ、残りの材料も入れて、よく混ぜる。
3.
カップに6分目まで流し入れる。
4.
ラップを軽くかけ、電子レンジで50秒加熱する。
＊むらがおきないように一つずつ加熱しましょう。
620
2011年06月06日
やったねっ
